لفائف، منخفضة السعرات، همبرغر أو هوت دوج
Rolls, reduced-calorie, hamburger or hotdog
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
196
سعرة حرارية
💪
البروتين
8.30 g
🥑
الدهون
2.00 g
🌾
الكربوهيدرات
42.10 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
42.1 g
80.3%
بروتين
8.3 g
15.8%
دهون
2.0 g
3.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
8.30 g
🥑
الدهون
2.00 g
🌾
الكربوهيدرات
42.10 g
🌿
الألياف
6.2 g
🍯
السكريات
4.76 g
🧂
الصوديوم
410.00 mg
🦴
الكالسيوم
59.00 mg
🩸
الحديد
2.99 mg
السعرات الحرارية في لفائف، منخفضة السعرات، همبرغر أو هوت دوج
💊
مجمل السعرات الحرارية
196 kcal
القيمة الغذائية في لفائف، منخفضة السعرات، همبرغر أو هوت دوج
💊
طاقة
196 kcal
💊
بروتين
8.30 g
💊
دهون
2.00 g
🌾
الكربوهيدرات
42.10 g
💊
كالسيوم
59.00 mg
🩸
الحديد
2.99 mg
🧂
الصوديوم
410.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.2 mg
🥕
فيتامين أ
1.00 IU
كمية الفيتامينات في لفائف، منخفضة السعرات، همبرغر أو هوت دوج
🍊
فيتامين ج
0.2 mg
🥕
فيتامين أ
1.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لفائف، منخفضة السعرات، همبرغر أو هوت دوج
💊
بروتين
8.30 g
💊
ألانين
0.229 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.452 g
💊
السيستين
0.112 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.777 g
الكربوهيدرات في لفائف، منخفضة السعرات، همبرغر أو هوت دوج
🌾
الكربوهيدرات
42.10 g
🌿
الألياف
6.2 g
🍯
السكريات
4.76 g
الأحماض الدهنية والدهون في لفائف، منخفضة السعرات، همبرغر أو هوت دوج
💊
دهون
2.00 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.325 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.524 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.763 g