فول سوداني، بدون ملح، محمص بالزيت، إسباني

توزيع المغذيات الكبرى

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

⏱️ وقت حرق هذه السعرات

الوقت المطلوب لحرق 579 سعرة حرارية حسب نوع النشاط

السعرات الحرارية في فول سوداني، بدون ملح، محمص بالزيت، إسباني

القيمة الغذائية في فول سوداني، بدون ملح، محمص بالزيت، إسباني

كمية الفيتامينات في فول سوداني، بدون ملح، محمص بالزيت، إسباني

البروتينات و الأحماض الأمينية في فول سوداني، بدون ملح، محمص بالزيت، إسباني

الكربوهيدرات في فول سوداني، بدون ملح، محمص بالزيت، إسباني

الأحماض الدهنية والدهون في فول سوداني، بدون ملح، محمص بالزيت، إسباني