لحم غزال (لحم الغزال)، خام (سكان ألاسكا الأصليين)، سيتكا
Deer (venison), raw (Alaska Native), sitka
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
116
سعرة حرارية
💪
البروتين
21.50 g
🥑
الدهون
2.66 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
21.5 g
89.0%
دهون
2.66 g
11.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
21.50 g
🥑
الدهون
2.66 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
0
🦴
الكالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
2.90 mg
السعرات الحرارية في لحم غزال (لحم الغزال)، خام (سكان ألاسكا الأصليين)، سيتكا
💊
مجمل السعرات الحرارية
116 kcal
القيمة الغذائية في لحم غزال (لحم الغزال)، خام (سكان ألاسكا الأصليين)، سيتكا
💊
طاقة
116 kcal
💊
بروتين
21.50 g
💊
دهون
2.66 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
2.90 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم غزال (لحم الغزال)، خام (سكان ألاسكا الأصليين)، سيتكا
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم غزال (لحم الغزال)، خام (سكان ألاسكا الأصليين)، سيتكا
💊
بروتين
21.50 g
الكربوهيدرات في لحم غزال (لحم الغزال)، خام (سكان ألاسكا الأصليين)، سيتكا
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم غزال (لحم الغزال)، خام (سكان ألاسكا الأصليين)، سيتكا
💊
دهون
2.66 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.630 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.340 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.350 g