طعام أطفال، مع كالسيوم، عصير فواكه
Babyfood, with calcium, fruit punch, juice
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
52
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.20 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
12.70 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 97.7 بالمئة، البروتين 1.5 بالمئة، الدهون 0.8 بالمئة
كربوهيدرات
12.7 g
97.7%
بروتين
0.20 g
1.5%
دهون
0.10 g
0.8%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 52 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.20 g |
| الدهون | 0.10 g |
| الكربوهيدرات | 12.70 g |
| الألياف | 0.4 g |
| السكريات | 10.60 g |
| الصوديوم | 4.00 mg |
| الكالسيوم | 64.00 mg |
| الحديد | 0.30 mg |
| فيتامين ج | 21.2 mg |
| فيتامين أ | 3.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.020 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.004 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.029 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.20 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
12.70 g
🌿
الألياف
0.4 g
🍯
السكريات
10.60 g
🧂
الصوديوم
4.00 mg
🦴
الكالسيوم
64.00 mg
🩸
الحديد
0.30 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 52 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
3 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
5 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
7 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
12 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.