دجاج، نيء، لحم فقط، دجاج كورنيش
Chicken, raw, meat only, cornish game hens
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
116
سعرة حرارية
💪
البروتين
20.04 g
🥑
الدهون
3.33 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
20.04 g
85.8%
دهون
3.33 g
14.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
20.04 g
🥑
الدهون
3.33 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
68.00 mg
🦴
الكالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
0.74 mg
السعرات الحرارية في دجاج، نيء، لحم فقط، دجاج كورنيش
💊
مجمل السعرات الحرارية
116 kcal
القيمة الغذائية في دجاج، نيء، لحم فقط، دجاج كورنيش
💊
طاقة
116 kcal
💊
بروتين
20.04 g
💊
دهون
3.33 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
0.74 mg
🧂
الصوديوم
68.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.6 mg
🥕
فيتامين أ
75.00 IU
كمية الفيتامينات في دجاج، نيء، لحم فقط، دجاج كورنيش
🍊
فيتامين ج
0.6 mg
🥕
فيتامين أ
75.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، نيء، لحم فقط، دجاج كورنيش
💊
بروتين
20.04 g
💊
ألانين
1.093 g
💊
أرجينين
1.209 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.786 g
💊
السيستين
0.256 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.001 g
الكربوهيدرات في دجاج، نيء، لحم فقط، دجاج كورنيش
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، نيء، لحم فقط، دجاج كورنيش
💊
دهون
3.33 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.850 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.070 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.810 g