نودلز، مطعم صيني، مقرمشة، مسطحة
Noodles, Chinese restaurant, crunchy, flat
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
521
سعرة حرارية
💪
البروتين
10.33 g
🥑
الدهون
31.72 g
🌾
الكربوهيدرات
51.90 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
51.9 g
55.2%
بروتين
10.33 g
11.0%
دهون
31.72 g
33.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
10.33 g
🥑
الدهون
31.72 g
🌾
الكربوهيدرات
51.90 g
🌿
الألياف
1.9 g
🍯
السكريات
0.25 g
🧂
الصوديوم
378.00 mg
🦴
الكالسيوم
21.00 mg
🩸
الحديد
1.76 mg
السعرات الحرارية في نودلز، مطعم صيني، مقرمشة، مسطحة
💊
مجمل السعرات الحرارية
521 kcal
القيمة الغذائية في نودلز، مطعم صيني، مقرمشة، مسطحة
💊
طاقة
521 kcal
💊
بروتين
10.33 g
💊
دهون
31.72 g
🌾
الكربوهيدرات
51.90 g
💊
كالسيوم
21.00 mg
🩸
الحديد
1.76 mg
🧂
الصوديوم
378.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1.00 IU
كمية الفيتامينات في نودلز، مطعم صيني، مقرمشة، مسطحة
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في نودلز، مطعم صيني، مقرمشة، مسطحة
💊
بروتين
10.33 g
الكربوهيدرات في نودلز، مطعم صيني، مقرمشة، مسطحة
🌾
الكربوهيدرات
51.90 g
🌿
الألياف
1.9 g
🍯
السكريات
0.25 g
الأحماض الدهنية والدهون في نودلز، مطعم صيني، مقرمشة، مسطحة
💊
دهون
31.72 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.931 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
7.617 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
16.949 g