لحم صيد، نيء، لحم خالي من الدهون فقط، بيسون

Game meat, raw, separable lean only, bison

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
109

سعرة حرارية

💪

البروتين

21.62 g

🥑

الدهون

1.84 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

21.62 g

92.2%

دهون

1.84 g

7.8%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

21.62 g

🥑

الدهون

1.84 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

54.00 mg

🦴

الكالسيوم

6.00 mg

🩸

الحديد

2.60 mg

السعرات الحرارية في لحم صيد، نيء، لحم خالي من الدهون فقط، بيسون

💊

مجمل السعرات الحرارية

109 kcal

القيمة الغذائية في لحم صيد، نيء، لحم خالي من الدهون فقط، بيسون

💊

طاقة

109 kcal

💊

بروتين

21.62 g

💊

دهون

1.84 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

6.00 mg

🩸

الحديد

2.60 mg

🧂

الصوديوم

54.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم صيد، نيء، لحم خالي من الدهون فقط، بيسون

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم صيد، نيء، لحم خالي من الدهون فقط، بيسون

💊

بروتين

21.62 g

💊

ألانين

1.228 g

💊

أرجينين

1.282 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.875 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.150 g

الكربوهيدرات في لحم صيد، نيء، لحم خالي من الدهون فقط، بيسون

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم صيد، نيء، لحم خالي من الدهون فقط، بيسون

💊

دهون

1.84 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.690 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.720 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.190 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام