وجبات سريعة، مع فاصولياء وجبنة، بوريتو
Fast foods, with beans and cheese, burrito
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
205
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.35 g
🥑
الدهون
6.05 g
🌾
الكربوهيدرات
31.23 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
31.23 g
70.0%
بروتين
7.35 g
16.5%
دهون
6.05 g
13.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.35 g
🥑
الدهون
6.05 g
🌾
الكربوهيدرات
31.23 g
🌿
الألياف
4.2 g
🍯
السكريات
1.73 g
🧂
الصوديوم
563.00 mg
🦴
الكالسيوم
124.00 mg
🩸
الحديد
2.37 mg
السعرات الحرارية في وجبات سريعة، مع فاصولياء وجبنة، بوريتو
💊
مجمل السعرات الحرارية
205 kcal
القيمة الغذائية في وجبات سريعة، مع فاصولياء وجبنة، بوريتو
💊
طاقة
205 kcal
💊
بروتين
7.35 g
💊
دهون
6.05 g
🌾
الكربوهيدرات
31.23 g
💊
كالسيوم
124.00 mg
🩸
الحديد
2.37 mg
🧂
الصوديوم
563.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.4 mg
🥕
فيتامين أ
116.00 IU
كمية الفيتامينات في وجبات سريعة، مع فاصولياء وجبنة، بوريتو
🍊
فيتامين ج
0.4 mg
🥕
فيتامين أ
116.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات سريعة، مع فاصولياء وجبنة، بوريتو
💊
بروتين
7.35 g
الكربوهيدرات في وجبات سريعة، مع فاصولياء وجبنة، بوريتو
🌾
الكربوهيدرات
31.23 g
🌿
الألياف
4.2 g
🍯
السكريات
1.73 g
💊
الفركتوز
0.50 g
💊
الجلوكوز
0.40 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبات سريعة، مع فاصولياء وجبنة، بوريتو
💊
دهون
6.05 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.309 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.258 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.229 g