وجبات خفيفة، خالية من الدهون، محشوة بالفواكه، بار جرانولا
Snacks, nonfat, fruit-filled, granola bar
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
342
سعرة حرارية
💪
البروتين
5.90 g
🥑
الدهون
0.90 g
🌾
الكربوهيدرات
77.60 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
77.6 g
91.9%
بروتين
5.9 g
7.0%
دهون
0.90 g
1.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
5.90 g
🥑
الدهون
0.90 g
🌾
الكربوهيدرات
77.60 g
🌿
الألياف
7.4 g
🍯
السكريات
45.24 g
🧂
الصوديوم
16.00 mg
🦴
الكالسيوم
3.00 mg
🩸
الحديد
4.00 mg
السعرات الحرارية في وجبات خفيفة، خالية من الدهون، محشوة بالفواكه، بار جرانولا
💊
مجمل السعرات الحرارية
342 kcal
القيمة الغذائية في وجبات خفيفة، خالية من الدهون، محشوة بالفواكه، بار جرانولا
💊
طاقة
342 kcal
💊
بروتين
5.90 g
💊
دهون
0.90 g
🌾
الكربوهيدرات
77.60 g
💊
كالسيوم
3.00 mg
🩸
الحديد
4.00 mg
🧂
الصوديوم
16.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.7 mg
🥕
فيتامين أ
28.00 IU
كمية الفيتامينات في وجبات خفيفة، خالية من الدهون، محشوة بالفواكه، بار جرانولا
🍊
فيتامين ج
1.7 mg
🥕
فيتامين أ
28.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات خفيفة، خالية من الدهون، محشوة بالفواكه، بار جرانولا
💊
بروتين
5.90 g
الكربوهيدرات في وجبات خفيفة، خالية من الدهون، محشوة بالفواكه، بار جرانولا
🌾
الكربوهيدرات
77.60 g
🌿
الألياف
7.4 g
🍯
السكريات
45.24 g
💊
الفركتوز
7.46 g
💊
الجلوكوز
4.27 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبات خفيفة، خالية من الدهون، محشوة بالفواكه، بار جرانولا
💊
دهون
0.90 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.200 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.240 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.350 g