مكرونة، مطبوخة، مصنوعة بدون بيض، منزلية

Pasta, cooked, made without egg, homemade

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
124

سعرة حرارية

💪

البروتين

4.37 g

🥑

الدهون

0.98 g

🌾

الكربوهيدرات

25.12 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

25.12 g

82.4%

بروتين

4.37 g

14.3%

دهون

0.98 g

3.2%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

4.37 g

🥑

الدهون

0.98 g

🌾

الكربوهيدرات

25.12 g

🌿

الألياف

0

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

74.00 mg

🦴

الكالسيوم

6.00 mg

🩸

الحديد

1.13 mg

السعرات الحرارية في مكرونة، مطبوخة، مصنوعة بدون بيض، منزلية

💊

مجمل السعرات الحرارية

124 kcal

القيمة الغذائية في مكرونة، مطبوخة، مصنوعة بدون بيض، منزلية

💊

طاقة

124 kcal

💊

بروتين

4.37 g

💊

دهون

0.98 g

🌾

الكربوهيدرات

25.12 g

💊

كالسيوم

6.00 mg

🩸

الحديد

1.13 mg

🧂

الصوديوم

74.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في مكرونة، مطبوخة، مصنوعة بدون بيض، منزلية

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في مكرونة، مطبوخة، مصنوعة بدون بيض، منزلية

💊

بروتين

4.37 g

💊

ألانين

0.128 g

💊

أرجينين

0.161 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.179 g

💊

السيستين

0.123 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.577 g

الكربوهيدرات في مكرونة، مطبوخة، مصنوعة بدون بيض، منزلية

🌾

الكربوهيدرات

25.12 g

الأحماض الدهنية والدهون في مكرونة، مطبوخة، مصنوعة بدون بيض، منزلية

💊

دهون

0.98 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.140 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.187 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.508 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام