طعام أطفال، جاف، مع موز، أرز، حبوب
Babyfood, dry, with bananas, rice, cereal
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
404
سعرة حرارية
💪
البروتين
8.70 g
🥑
الدهون
4.20 g
🌾
الكربوهيدرات
79.90 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 86.1 بالمئة، البروتين 9.4 بالمئة، الدهون 4.5 بالمئة
كربوهيدرات
79.9 g
86.1%
بروتين
8.7 g
9.4%
دهون
4.2 g
4.5%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 404 kcal |
|---|---|
| البروتين | 8.70 g |
| الدهون | 4.20 g |
| الكربوهيدرات | 79.90 g |
| الألياف | 1.0 g |
| السكريات | 16.70 g |
| الصوديوم | 0.00 mg |
| الكالسيوم | 691.00 mg |
| الحديد | 47.50 mg |
| فيتامين ج | 2.0 mg |
| فيتامين أ | 29.00 IU |
| ألانين | 0.496 g |
| أرجينين | 0.603 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.857 g |
| السيستين | 0.184 g |
| حمض الغلوتاميك | 1.523 g |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.978 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.986 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 1.503 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
8.70 g
🥑
الدهون
4.20 g
🌾
الكربوهيدرات
79.90 g
🌿
الألياف
1.0 g
🍯
السكريات
16.70 g
🧂
الصوديوم
0.00 mg
🦴
الكالسيوم
691.00 mg
🩸
الحديد
47.50 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 404 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
26 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
37 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
52 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
93 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.