سمك، مجفف (من السكان الأصليين في ألاسكا)، شوم، سلمون
Fish, dried (Alaska Native), chum, salmon
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
378
سعرة حرارية
💪
البروتين
62.09 g
🥑
الدهون
14.38 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
62.09 g
81.2%
دهون
14.38 g
18.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
62.09 g
🥑
الدهون
14.38 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
190.00 mg
🦴
الكالسيوم
155.00 mg
🩸
الحديد
2.20 mg
السعرات الحرارية في سمك، مجفف (من السكان الأصليين في ألاسكا)، شوم، سلمون
💊
مجمل السعرات الحرارية
378 kcal
القيمة الغذائية في سمك، مجفف (من السكان الأصليين في ألاسكا)، شوم، سلمون
💊
طاقة
378 kcal
💊
بروتين
62.09 g
💊
دهون
14.38 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
155.00 mg
🩸
الحديد
2.20 mg
🧂
الصوديوم
190.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
53.00 IU
كمية الفيتامينات في سمك، مجفف (من السكان الأصليين في ألاسكا)، شوم، سلمون
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
53.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في سمك، مجفف (من السكان الأصليين في ألاسكا)، شوم، سلمون
💊
بروتين
62.09 g
الكربوهيدرات في سمك، مجفف (من السكان الأصليين في ألاسكا)، شوم، سلمون
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في سمك، مجفف (من السكان الأصليين في ألاسكا)، شوم، سلمون
💊
دهون
14.38 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.395 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.139 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.323 g