حبوب الإفطار الجاهزة، رالستون كورن فليكس
Cereals ready-to-eat, RALSTON Corn Flakes
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
357
سعرة حرارية
💪
البروتين
5.90 g
🥑
الدهون
0.91 g
🌾
الكربوهيدرات
88.01 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
88.01 g
92.8%
بروتين
5.9 g
6.2%
دهون
0.91 g
1.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
5.90 g
🥑
الدهون
0.91 g
🌾
الكربوهيدرات
88.01 g
🌿
الألياف
2.7 g
🍯
السكريات
7.84 g
🧂
الصوديوم
571.00 mg
🦴
الكالسيوم
2.00 mg
🩸
الحديد
19.40 mg
السعرات الحرارية في حبوب الإفطار الجاهزة، رالستون كورن فليكس
💊
مجمل السعرات الحرارية
357 kcal
القيمة الغذائية في حبوب الإفطار الجاهزة، رالستون كورن فليكس
💊
طاقة
357 kcal
💊
بروتين
5.90 g
💊
دهون
0.91 g
🌾
الكربوهيدرات
88.01 g
💊
كالسيوم
2.00 mg
🩸
الحديد
19.40 mg
🧂
الصوديوم
571.00 mg
🍊
فيتامين ج
65.0 mg
🥕
فيتامين أ
3571.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب الإفطار الجاهزة، رالستون كورن فليكس
🍊
فيتامين ج
65.0 mg
🥕
فيتامين أ
3571.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب الإفطار الجاهزة، رالستون كورن فليكس
💊
بروتين
5.90 g
💊
ألانين
0.580 g
💊
أرجينين
0.133 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.643 g
💊
السيستين
0.110 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.520 g
الكربوهيدرات في حبوب الإفطار الجاهزة، رالستون كورن فليكس
🌾
الكربوهيدرات
88.01 g
🌿
الألياف
2.7 g
🍯
السكريات
7.84 g
💊
الفركتوز
1.34 g
💊
الجلوكوز
1.48 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب الإفطار الجاهزة، رالستون كورن فليكس
💊
دهون
0.91 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.227 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.107 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.293 g