وجبات خفيفة، خالية من 94% من الدهون، ميكروويف، فشار
Snacks, 94% fat free, microwave, popcorn
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
402
سعرة حرارية
💪
البروتين
10.72 g
🥑
الدهون
6.10 g
🌾
الكربوهيدرات
76.04 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
76.04 g
81.9%
بروتين
10.72 g
11.5%
دهون
6.1 g
6.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
10.72 g
🥑
الدهون
6.10 g
🌾
الكربوهيدرات
76.04 g
🌿
الألياف
13.6 g
🍯
السكريات
0.65 g
🧂
الصوديوم
571.00 mg
🦴
الكالسيوم
14.00 mg
🩸
الحديد
2.87 mg
السعرات الحرارية في وجبات خفيفة، خالية من 94% من الدهون، ميكروويف، فشار
💊
مجمل السعرات الحرارية
402 kcal
القيمة الغذائية في وجبات خفيفة، خالية من 94% من الدهون، ميكروويف، فشار
💊
طاقة
402 kcal
💊
بروتين
10.72 g
💊
دهون
6.10 g
🌾
الكربوهيدرات
76.04 g
💊
كالسيوم
14.00 mg
🩸
الحديد
2.87 mg
🧂
الصوديوم
571.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
264.00 IU
كمية الفيتامينات في وجبات خفيفة، خالية من 94% من الدهون، ميكروويف، فشار
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
264.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات خفيفة، خالية من 94% من الدهون، ميكروويف، فشار
💊
بروتين
10.72 g
💊
ألانين
0.800 g
💊
أرجينين
0.307 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.804 g
💊
السيستين
0.184 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.117 g
الكربوهيدرات في وجبات خفيفة، خالية من 94% من الدهون، ميكروويف، فشار
🌾
الكربوهيدرات
76.04 g
🌿
الألياف
13.6 g
🍯
السكريات
0.65 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبات خفيفة، خالية من 94% من الدهون، ميكروويف، فشار
💊
دهون
6.10 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.184 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.767 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.216 g