وجبات خفيفة، خالية من 94% من الدهون، ميكروويف، فشار

Snacks, 94% fat free, microwave, popcorn

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
402

سعرة حرارية

💪

البروتين

10.72 g

🥑

الدهون

6.10 g

🌾

الكربوهيدرات

76.04 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

76.04 g

81.9%

بروتين

10.72 g

11.5%

دهون

6.1 g

6.6%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

10.72 g

🥑

الدهون

6.10 g

🌾

الكربوهيدرات

76.04 g

🌿

الألياف

13.6 g

🍯

السكريات

0.65 g

🧂

الصوديوم

571.00 mg

🦴

الكالسيوم

14.00 mg

🩸

الحديد

2.87 mg

السعرات الحرارية في وجبات خفيفة، خالية من 94% من الدهون، ميكروويف، فشار

💊

مجمل السعرات الحرارية

402 kcal

القيمة الغذائية في وجبات خفيفة، خالية من 94% من الدهون، ميكروويف، فشار

💊

طاقة

402 kcal

💊

بروتين

10.72 g

💊

دهون

6.10 g

🌾

الكربوهيدرات

76.04 g

💊

كالسيوم

14.00 mg

🩸

الحديد

2.87 mg

🧂

الصوديوم

571.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

264.00 IU

كمية الفيتامينات في وجبات خفيفة، خالية من 94% من الدهون، ميكروويف، فشار

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

264.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات خفيفة، خالية من 94% من الدهون، ميكروويف، فشار

💊

بروتين

10.72 g

💊

ألانين

0.800 g

💊

أرجينين

0.307 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.804 g

💊

السيستين

0.184 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.117 g

الكربوهيدرات في وجبات خفيفة، خالية من 94% من الدهون، ميكروويف، فشار

🌾

الكربوهيدرات

76.04 g

🌿

الألياف

13.6 g

🍯

السكريات

0.65 g

💊

الفركتوز

0.00 g

💊

الجلوكوز

0.00 g

💊

اللاكتوز

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في وجبات خفيفة، خالية من 94% من الدهون، ميكروويف، فشار

💊

دهون

6.10 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.184 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

2.767 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

2.216 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام