ديك رومي، مطبوخ، مع أحشاء، كامل
Turkey, simmered, cooked, giblets, whole
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
173
سعرة حرارية
💪
البروتين
26.44 g
🥑
الدهون
6.61 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
26.44 g
80.0%
دهون
6.61 g
20.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
26.44 g
🥑
الدهون
6.61 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
117.00 mg
🦴
الكالسيوم
18.00 mg
🩸
الحديد
3.39 mg
السعرات الحرارية في ديك رومي، مطبوخ، مع أحشاء، كامل
💊
مجمل السعرات الحرارية
173 kcal
القيمة الغذائية في ديك رومي، مطبوخ، مع أحشاء، كامل
💊
طاقة
173 kcal
💊
بروتين
26.44 g
💊
دهون
6.61 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
18.00 mg
🩸
الحديد
3.39 mg
🧂
الصوديوم
117.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
15397.00 IU
كمية الفيتامينات في ديك رومي، مطبوخ، مع أحشاء، كامل
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
15397.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في ديك رومي، مطبوخ، مع أحشاء، كامل
💊
بروتين
26.44 g
💊
ألانين
1.347 g
💊
أرجينين
1.430 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.905 g
💊
السيستين
0.284 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.194 g
الكربوهيدرات في ديك رومي، مطبوخ، مع أحشاء، كامل
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في ديك رومي، مطبوخ، مع أحشاء، كامل
💊
دهون
6.61 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.725 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.041 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.537 g