أرز، أونكل بن، جاف، نصف مطبوخ، بني

Rice, UNCLE BEN'S, dry, parboiled, brown

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
370

سعرة حرارية

💪

البروتين

7.60 g

🥑

الدهون

2.75 g

🌾

الكربوهيدرات

78.68 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

78.68 g

88.4%

بروتين

7.6 g

8.5%

دهون

2.75 g

3.1%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

7.60 g

🥑

الدهون

2.75 g

🌾

الكربوهيدرات

78.68 g

🌿

الألياف

3.5 g

🍯

السكريات

0.50 g

🧂

الصوديوم

6.00 mg

🦴

الكالسيوم

8.00 mg

🩸

الحديد

1.16 mg

السعرات الحرارية في أرز، أونكل بن، جاف، نصف مطبوخ، بني

💊

مجمل السعرات الحرارية

370 kcal

القيمة الغذائية في أرز، أونكل بن، جاف، نصف مطبوخ، بني

💊

طاقة

370 kcal

💊

بروتين

7.60 g

💊

دهون

2.75 g

🌾

الكربوهيدرات

78.68 g

💊

كالسيوم

8.00 mg

🩸

الحديد

1.16 mg

🧂

الصوديوم

6.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في أرز، أونكل بن، جاف، نصف مطبوخ، بني

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في أرز، أونكل بن، جاف، نصف مطبوخ، بني

💊

بروتين

7.60 g

الكربوهيدرات في أرز، أونكل بن، جاف، نصف مطبوخ، بني

🌾

الكربوهيدرات

78.68 g

🌿

الألياف

3.5 g

🍯

السكريات

0.50 g

💊

الفركتوز

0.00 g

💊

الجلوكوز

0.00 g

💊

اللاكتوز

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في أرز، أونكل بن، جاف، نصف مطبوخ، بني

💊

دهون

2.75 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.481 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.024 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.841 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام