حبوب جاهزة للأكل، وافل كريسب، بوست
Cereals ready-to-eat, Waffle Crisp, Post
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
390
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.60 g
🥑
الدهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
83.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
83.0 g
87.7%
بروتين
6.6 g
7.0%
دهون
5.0 g
5.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.60 g
🥑
الدهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
83.00 g
🌿
الألياف
4.4 g
🍯
السكريات
34.70 g
🧂
الصوديوم
596.00 mg
🦴
الكالسيوم
24.00 mg
🩸
الحديد
9.00 mg
السعرات الحرارية في حبوب جاهزة للأكل، وافل كريسب، بوست
💊
مجمل السعرات الحرارية
390 kcal
القيمة الغذائية في حبوب جاهزة للأكل، وافل كريسب، بوست
💊
طاقة
390 kcal
💊
بروتين
6.60 g
💊
دهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
83.00 g
💊
كالسيوم
24.00 mg
🩸
الحديد
9.00 mg
🧂
الصوديوم
596.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
2500.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب جاهزة للأكل، وافل كريسب، بوست
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
2500.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب جاهزة للأكل، وافل كريسب، بوست
💊
بروتين
6.60 g
الكربوهيدرات في حبوب جاهزة للأكل، وافل كريسب، بوست
🌾
الكربوهيدرات
83.00 g
🌿
الألياف
4.4 g
🍯
السكريات
34.70 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب جاهزة للأكل، وافل كريسب، بوست
💊
دهون
5.00 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.900 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.700 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.700 g