حبوب جاهزة للأكل، أرز كريسبي رالستون
Cereals ready-to-eat, RALSTON CRISP RICE
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
394
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.69 g
🥑
الدهون
1.26 g
🌾
الكربوهيدرات
86.22 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
86.22 g
91.6%
بروتين
6.69 g
7.1%
دهون
1.26 g
1.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.69 g
🥑
الدهون
1.26 g
🌾
الكربوهيدرات
86.22 g
🌿
الألياف
0.7 g
🍯
السكريات
12.12 g
🧂
الصوديوم
545.00 mg
🦴
الكالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
32.73 mg
السعرات الحرارية في حبوب جاهزة للأكل، أرز كريسبي رالستون
💊
مجمل السعرات الحرارية
394 kcal
القيمة الغذائية في حبوب جاهزة للأكل، أرز كريسبي رالستون
💊
طاقة
394 kcal
💊
بروتين
6.69 g
💊
دهون
1.26 g
🌾
الكربوهيدرات
86.22 g
💊
كالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
32.73 mg
🧂
الصوديوم
545.00 mg
🍊
فيتامين ج
64.5 mg
🥕
فيتامين أ
3788.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب جاهزة للأكل، أرز كريسبي رالستون
🍊
فيتامين ج
64.5 mg
🥕
فيتامين أ
3788.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب جاهزة للأكل، أرز كريسبي رالستون
💊
بروتين
6.69 g
💊
ألانين
0.422 g
💊
أرجينين
0.538 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.115 g
💊
السيستين
0.131 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.381 g
الكربوهيدرات في حبوب جاهزة للأكل، أرز كريسبي رالستون
🌾
الكربوهيدرات
86.22 g
🌿
الألياف
0.7 g
🍯
السكريات
12.12 g
💊
الفركتوز
0.61 g
💊
الجلوكوز
0.66 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب جاهزة للأكل، أرز كريسبي رالستون
💊
دهون
1.26 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.360 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.243 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.293 g