مطعم، لحم بقري وخضار، صيني
Restaurant, beef and vegetables, Chinese
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
105
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.08 g
🥑
الدهون
5.30 g
🌾
الكربوهيدرات
7.29 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
7.29 g
37.1%
بروتين
7.08 g
36.0%
دهون
5.3 g
26.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.08 g
🥑
الدهون
5.30 g
🌾
الكربوهيدرات
7.29 g
🌿
الألياف
1.5 g
🍯
السكريات
2.41 g
🧂
الصوديوم
409.00 mg
🦴
الكالسيوم
22.00 mg
🩸
الحديد
1.11 mg
السعرات الحرارية في مطعم، لحم بقري وخضار، صيني
💊
مجمل السعرات الحرارية
105 kcal
القيمة الغذائية في مطعم، لحم بقري وخضار، صيني
💊
طاقة
105 kcal
💊
بروتين
7.08 g
💊
دهون
5.30 g
🌾
الكربوهيدرات
7.29 g
💊
كالسيوم
22.00 mg
🩸
الحديد
1.11 mg
🧂
الصوديوم
409.00 mg
🍊
فيتامين ج
11.6 mg
🥕
فيتامين أ
1262.00 IU
كمية الفيتامينات في مطعم، لحم بقري وخضار، صيني
🍊
فيتامين ج
11.6 mg
🥕
فيتامين أ
1262.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في مطعم، لحم بقري وخضار، صيني
💊
بروتين
7.08 g
💊
ألانين
0.381 g
💊
أرجينين
0.519 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.668 g
💊
السيستين
0.073 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.345 g
الكربوهيدرات في مطعم، لحم بقري وخضار، صيني
🌾
الكربوهيدرات
7.29 g
🌿
الألياف
1.5 g
🍯
السكريات
2.41 g
💊
الفركتوز
0.55 g
💊
الجلوكوز
0.69 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في مطعم، لحم بقري وخضار، صيني
💊
دهون
5.30 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.978 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.217 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.130 g