مطعم، سباغيتي مع صلصة اللحم، إيطالي
Restaurant, spaghetti with meat sauce, Italian
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
121
سعرة حرارية
💪
البروتين
5.79 g
🥑
الدهون
3.59 g
🌾
الكربوهيدرات
16.40 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
16.4 g
63.6%
بروتين
5.79 g
22.5%
دهون
3.59 g
13.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
5.79 g
🥑
الدهون
3.59 g
🌾
الكربوهيدرات
16.40 g
🌿
الألياف
1.6 g
🍯
السكريات
1.82 g
🧂
الصوديوم
230.00 mg
🦴
الكالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
0.97 mg
السعرات الحرارية في مطعم، سباغيتي مع صلصة اللحم، إيطالي
💊
مجمل السعرات الحرارية
121 kcal
القيمة الغذائية في مطعم، سباغيتي مع صلصة اللحم، إيطالي
💊
طاقة
121 kcal
💊
بروتين
5.79 g
💊
دهون
3.59 g
🌾
الكربوهيدرات
16.40 g
💊
كالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
0.97 mg
🧂
الصوديوم
230.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.7 mg
🥕
فيتامين أ
232.00 IU
كمية الفيتامينات في مطعم، سباغيتي مع صلصة اللحم، إيطالي
🍊
فيتامين ج
0.7 mg
🥕
فيتامين أ
232.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في مطعم، سباغيتي مع صلصة اللحم، إيطالي
💊
بروتين
5.79 g
💊
ألانين
0.247 g
💊
أرجينين
0.275 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.439 g
💊
السيستين
0.093 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.559 g
الكربوهيدرات في مطعم، سباغيتي مع صلصة اللحم، إيطالي
🌾
الكربوهيدرات
16.40 g
🌿
الألياف
1.6 g
🍯
السكريات
1.82 g
💊
الفركتوز
0.95 g
💊
الجلوكوز
0.87 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في مطعم، سباغيتي مع صلصة اللحم، إيطالي
💊
دهون
3.59 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.062 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.486 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.512 g