ساج فالي، بسكويت ساندويتش فانيليا خالي من الجلوتين
SAGE VALLEY, Gluten Free Vanilla Sandwich Cookies
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
499
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.13 g
🥑
الدهون
22.15 g
🌾
الكربوهيدرات
71.88 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 74.0 بالمئة، البروتين 3.2 بالمئة، الدهون 22.8 بالمئة
كربوهيدرات
71.88 g
74.0%
بروتين
3.13 g
3.2%
دهون
22.15 g
22.8%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 499 kcal |
|---|---|
| البروتين | 3.13 g |
| الدهون | 22.15 g |
| الكربوهيدرات | 71.88 g |
| الألياف | 1.0 g |
| السكريات | 43.94 g |
| الصوديوم | 0 |
| الكالسيوم | 0 |
| الحديد | 0 |
| فيتامين ج | 0 |
| فيتامين أ | 0 |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0.51 g |
| الجلوكوز | 0.49 g |
| اللاكتوز | 0.00 g |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 5.918 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 10.249 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 3.785 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.13 g
🥑
الدهون
22.15 g
🌾
الكربوهيدرات
71.88 g
🌿
الألياف
1.0 g
🍯
السكريات
43.94 g
🧂
الصوديوم
0
🦴
الكالسيوم
0
🩸
الحديد
0
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 499 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
32 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
46 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
64 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
114 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.