حبوب جاهزة للأكل، لكي تشارمز، جنرال ميلز
Cereals ready-to-eat, LUCKY CHARMS, GENERAL MILLS
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
380
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.67 g
🥑
الدهون
5.02 g
🌾
الكربوهيدرات
80.89 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
80.89 g
86.4%
بروتين
7.67 g
8.2%
دهون
5.02 g
5.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.67 g
🥑
الدهون
5.02 g
🌾
الكربوهيدرات
80.89 g
🌿
الألياف
5.0 g
🍯
السكريات
36.13 g
🧂
الصوديوم
648.00 mg
🦴
الكالسيوم
434.00 mg
🩸
الحديد
22.27 mg
السعرات الحرارية في حبوب جاهزة للأكل، لكي تشارمز، جنرال ميلز
💊
مجمل السعرات الحرارية
380 kcal
القيمة الغذائية في حبوب جاهزة للأكل، لكي تشارمز، جنرال ميلز
💊
طاقة
380 kcal
💊
بروتين
7.67 g
💊
دهون
5.02 g
🌾
الكربوهيدرات
80.89 g
💊
كالسيوم
434.00 mg
🩸
الحديد
22.27 mg
🧂
الصوديوم
648.00 mg
🍊
فيتامين ج
26.6 mg
🥕
فيتامين أ
2823.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب جاهزة للأكل، لكي تشارمز، جنرال ميلز
🍊
فيتامين ج
26.6 mg
🥕
فيتامين أ
2823.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب جاهزة للأكل، لكي تشارمز، جنرال ميلز
💊
بروتين
7.67 g
الكربوهيدرات في حبوب جاهزة للأكل، لكي تشارمز، جنرال ميلز
🌾
الكربوهيدرات
80.89 g
🌿
الألياف
5.0 g
🍯
السكريات
36.13 g
💊
الفركتوز
0.80 g
💊
الجلوكوز
4.70 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب جاهزة للأكل، لكي تشارمز، جنرال ميلز
💊
دهون
5.02 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.885 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.586 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.542 g