لحم خروف، نيء، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

Lamb, raw, spleen, variety meats and by-products

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
101

سعرة حرارية

💪

البروتين

17.20 g

🥑

الدهون

3.10 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

17.2 g

84.7%

دهون

3.1 g

15.3%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

17.20 g

🥑

الدهون

3.10 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

84.00 mg

🦴

الكالسيوم

9.00 mg

🩸

الحديد

41.89 mg

السعرات الحرارية في لحم خروف، نيء، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

💊

مجمل السعرات الحرارية

101 kcal

القيمة الغذائية في لحم خروف، نيء، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

💊

طاقة

101 kcal

💊

بروتين

17.20 g

💊

دهون

3.10 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

9.00 mg

🩸

الحديد

41.89 mg

🧂

الصوديوم

84.00 mg

🍊

فيتامين ج

23.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم خروف، نيء، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

🍊

فيتامين ج

23.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خروف، نيء، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

💊

بروتين

17.20 g

💊

ألانين

1.112 g

💊

أرجينين

1.087 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.492 g

💊

السيستين

0.220 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.003 g

الكربوهيدرات في لحم خروف، نيء، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم خروف، نيء، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية

💊

دهون

3.10 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.030 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.810 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.230 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام