بسكويت، قليل الملح، عادي، نوع وجبة خفيفة قياسي

Crackers, low salt, regular, standard snack-type

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
502

سعرة حرارية

💪

البروتين

7.40 g

🥑

الدهون

25.30 g

🌾

الكربوهيدرات

61.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

61.0 g

65.1%

بروتين

7.4 g

7.9%

دهون

25.3 g

27.0%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

7.40 g

🥑

الدهون

25.30 g

🌾

الكربوهيدرات

61.00 g

🌿

الألياف

1.6 g

🍯

السكريات

1.79 g

🧂

الصوديوم

216.00 mg

🦴

الكالسيوم

120.00 mg

🩸

الحديد

3.60 mg

السعرات الحرارية في بسكويت، قليل الملح، عادي، نوع وجبة خفيفة قياسي

💊

مجمل السعرات الحرارية

502 kcal

القيمة الغذائية في بسكويت، قليل الملح، عادي، نوع وجبة خفيفة قياسي

💊

طاقة

502 kcal

💊

بروتين

7.40 g

💊

دهون

25.30 g

🌾

الكربوهيدرات

61.00 g

💊

كالسيوم

120.00 mg

🩸

الحديد

3.60 mg

🧂

الصوديوم

216.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في بسكويت، قليل الملح، عادي، نوع وجبة خفيفة قياسي

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في بسكويت، قليل الملح، عادي، نوع وجبة خفيفة قياسي

💊

بروتين

7.40 g

💊

ألانين

0.238 g

💊

أرجينين

0.298 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.313 g

💊

السيستين

0.157 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.475 g

الكربوهيدرات في بسكويت، قليل الملح، عادي، نوع وجبة خفيفة قياسي

🌾

الكربوهيدرات

61.00 g

🌿

الألياف

1.6 g

🍯

السكريات

1.79 g

الأحماض الدهنية والدهون في بسكويت، قليل الملح، عادي، نوع وجبة خفيفة قياسي

💊

دهون

25.30 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

3.776 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

10.640 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

9.545 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام