لحم بقر، خام، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
Beef, raw, spleen, variety meats and by-products
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
105
سعرة حرارية
💪
البروتين
18.30 g
🥑
الدهون
3.00 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
18.3 g
85.9%
دهون
3.0 g
14.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
18.30 g
🥑
الدهون
3.00 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
85.00 mg
🦴
الكالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
44.55 mg
السعرات الحرارية في لحم بقر، خام، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
💊
مجمل السعرات الحرارية
105 kcal
القيمة الغذائية في لحم بقر، خام، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
💊
طاقة
105 kcal
💊
بروتين
18.30 g
💊
دهون
3.00 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
44.55 mg
🧂
الصوديوم
85.00 mg
🍊
فيتامين ج
45.5 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم بقر، خام، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
🍊
فيتامين ج
45.5 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقر، خام، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
💊
بروتين
18.30 g
💊
ألانين
1.417 g
💊
أرجينين
1.060 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.291 g
💊
السيستين
0.530 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.672 g
الكربوهيدرات في لحم بقر، خام، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقر، خام، طحال، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
💊
دهون
3.00 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.000 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.780 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.220 g