حبوب جاهزة للأكل، كيلوج كلب سكوبي دو! حبوب
Cereals ready-to-eat, KELLOGG SCOOBY-DOO! cereal
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
376
سعرة حرارية
💪
البروتين
8.60 g
🥑
الدهون
4.09 g
🌾
الكربوهيدرات
84.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
84.0 g
86.9%
بروتين
8.6 g
8.9%
دهون
4.09 g
4.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
8.60 g
🥑
الدهون
4.09 g
🌾
الكربوهيدرات
84.00 g
🌿
الألياف
9.8 g
🍯
السكريات
18.50 g
🧂
الصوديوم
344.00 mg
🦴
الكالسيوم
22.00 mg
🩸
الحديد
28.10 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 376 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
24 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
35 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
48 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
86 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في حبوب جاهزة للأكل، كيلوج كلب سكوبي دو! حبوب
💊
مجمل السعرات الحرارية
376 kcal
القيمة الغذائية في حبوب جاهزة للأكل، كيلوج كلب سكوبي دو! حبوب
💊
طاقة
376 kcal
💊
بروتين
8.60 g
💊
دهون
4.09 g
🌾
الكربوهيدرات
84.00 g
💊
كالسيوم
22.00 mg
🩸
الحديد
28.10 mg
🧂
الصوديوم
344.00 mg
🍊
فيتامين ج
47.0 mg
🥕
فيتامين أ
1667.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب جاهزة للأكل، كيلوج كلب سكوبي دو! حبوب
🍊
فيتامين ج
47.0 mg
🥕
فيتامين أ
1667.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب جاهزة للأكل، كيلوج كلب سكوبي دو! حبوب
💊
بروتين
8.60 g
الكربوهيدرات في حبوب جاهزة للأكل، كيلوج كلب سكوبي دو! حبوب
🌾
الكربوهيدرات
84.00 g
🌿
الألياف
9.8 g
🍯
السكريات
18.50 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب جاهزة للأكل، كيلوج كلب سكوبي دو! حبوب
💊
دهون
4.09 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.600 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.600 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.700 g