سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، مطبوخة، مجمدة، لحم تاكو ديك رومي
USDA Commodity, cooked, frozen, turkey taco meat
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
148
سعرة حرارية
💪
البروتين
16.80 g
🥑
الدهون
7.58 g
🌾
الكربوهيدرات
3.03 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
3.03 g
11.1%
بروتين
16.8 g
61.3%
دهون
7.58 g
27.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
16.80 g
🥑
الدهون
7.58 g
🌾
الكربوهيدرات
3.03 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
632.00 mg
🦴
الكالسيوم
69.00 mg
🩸
الحديد
1.80 mg
السعرات الحرارية في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، مطبوخة، مجمدة، لحم تاكو ديك رومي
💊
مجمل السعرات الحرارية
148 kcal
القيمة الغذائية في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، مطبوخة، مجمدة، لحم تاكو ديك رومي
💊
طاقة
148 kcal
💊
بروتين
16.80 g
💊
دهون
7.58 g
🌾
الكربوهيدرات
3.03 g
💊
كالسيوم
69.00 mg
🩸
الحديد
1.80 mg
🧂
الصوديوم
632.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، مطبوخة، مجمدة، لحم تاكو ديك رومي
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، مطبوخة، مجمدة، لحم تاكو ديك رومي
💊
بروتين
16.80 g
الكربوهيدرات في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، مطبوخة، مجمدة، لحم تاكو ديك رومي
🌾
الكربوهيدرات
3.03 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، مطبوخة، مجمدة، لحم تاكو ديك رومي
💊
دهون
7.58 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.765 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.590 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.110 g