كمثرى، مع سكر مضاف، مطبوخة، مكلسة، مجففة
Pears, with added sugar, stewed, sulfured, dried
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
140
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.86 g
🥑
الدهون
0.29 g
🌾
الكربوهيدرات
37.14 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
37.14 g
97.0%
بروتين
0.86 g
2.2%
دهون
0.29 g
0.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.86 g
🥑
الدهون
0.29 g
🌾
الكربوهيدرات
37.14 g
🌿
الألياف
5.8 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
3.00 mg
🦴
الكالسيوم
15.00 mg
🩸
الحديد
0.97 mg
السعرات الحرارية في كمثرى، مع سكر مضاف، مطبوخة، مكلسة، مجففة
💊
مجمل السعرات الحرارية
140 kcal
القيمة الغذائية في كمثرى، مع سكر مضاف، مطبوخة، مكلسة، مجففة
💊
طاقة
140 kcal
💊
بروتين
0.86 g
💊
دهون
0.29 g
🌾
الكربوهيدرات
37.14 g
💊
كالسيوم
15.00 mg
🩸
الحديد
0.97 mg
🧂
الصوديوم
3.00 mg
🍊
فيتامين ج
3.8 mg
🥕
فيتامين أ
40.00 IU
كمية الفيتامينات في كمثرى، مع سكر مضاف، مطبوخة، مكلسة، مجففة
🍊
فيتامين ج
3.8 mg
🥕
فيتامين أ
40.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في كمثرى، مع سكر مضاف، مطبوخة، مكلسة، مجففة
💊
بروتين
0.86 g
💊
ألانين
0.029 g
💊
أرجينين
0.015 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.169 g
💊
السيستين
0.008 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.062 g
الكربوهيدرات في كمثرى، مع سكر مضاف، مطبوخة، مكلسة، مجففة
🌾
الكربوهيدرات
37.14 g
🌿
الألياف
5.8 g
الأحماض الدهنية والدهون في كمثرى، مع سكر مضاف، مطبوخة، مكلسة، مجففة
💊
دهون
0.29 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.016 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.061 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.068 g