صلصة، منخفضة الصوديوم، جاهزة للتقديم، ترياكي
Sauce, reduced sodium, ready-to-serve, teriyaki
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
89
سعرة حرارية
💪
البروتين
5.93 g
🥑
الدهون
0.02 g
🌾
الكربوهيدرات
15.58 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
15.58 g
72.4%
بروتين
5.93 g
27.5%
دهون
0.02 g
0.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
5.93 g
🥑
الدهون
0.02 g
🌾
الكربوهيدرات
15.58 g
🌿
الألياف
0.1 g
🍯
السكريات
14.10 g
🧂
الصوديوم
1778.00 mg
🦴
الكالسيوم
25.00 mg
🩸
الحديد
1.70 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 89 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
6 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
8 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
11 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
20 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في صلصة، منخفضة الصوديوم، جاهزة للتقديم، ترياكي
💊
مجمل السعرات الحرارية
89 kcal
القيمة الغذائية في صلصة، منخفضة الصوديوم، جاهزة للتقديم، ترياكي
💊
طاقة
89 kcal
💊
بروتين
5.93 g
💊
دهون
0.02 g
🌾
الكربوهيدرات
15.58 g
💊
كالسيوم
25.00 mg
🩸
الحديد
1.70 mg
🧂
الصوديوم
1778.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1.00 IU
كمية الفيتامينات في صلصة، منخفضة الصوديوم، جاهزة للتقديم، ترياكي
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في صلصة، منخفضة الصوديوم، جاهزة للتقديم، ترياكي
💊
بروتين
5.93 g
الكربوهيدرات في صلصة، منخفضة الصوديوم، جاهزة للتقديم، ترياكي
🌾
الكربوهيدرات
15.58 g
🌿
الألياف
0.1 g
🍯
السكريات
14.10 g
الأحماض الدهنية والدهون في صلصة، منخفضة الصوديوم، جاهزة للتقديم، ترياكي
💊
دهون
0.02 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.000 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.000 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.000 g