وجبات خفيفة، غير مملحة، عادية، أرز بني، كعك أرز

Snacks, unsalted, plain, brown rice, rice cakes

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
387

سعرة حرارية

💪

البروتين

8.20 g

🥑

الدهون

2.80 g

🌾

الكربوهيدرات

81.50 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

81.5 g

88.1%

بروتين

8.2 g

8.9%

دهون

2.8 g

3.0%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

8.20 g

🥑

الدهون

2.80 g

🌾

الكربوهيدرات

81.50 g

🌿

الألياف

4.2 g

🍯

السكريات

0.88 g

🧂

الصوديوم

26.00 mg

🦴

الكالسيوم

11.00 mg

🩸

الحديد

1.49 mg

السعرات الحرارية في وجبات خفيفة، غير مملحة، عادية، أرز بني، كعك أرز

💊

مجمل السعرات الحرارية

387 kcal

القيمة الغذائية في وجبات خفيفة، غير مملحة، عادية، أرز بني، كعك أرز

💊

طاقة

387 kcal

💊

بروتين

8.20 g

💊

دهون

2.80 g

🌾

الكربوهيدرات

81.50 g

💊

كالسيوم

11.00 mg

🩸

الحديد

1.49 mg

🧂

الصوديوم

26.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في وجبات خفيفة، غير مملحة، عادية، أرز بني، كعك أرز

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات خفيفة، غير مملحة، عادية، أرز بني، كعك أرز

💊

بروتين

8.20 g

💊

ألانين

0.476 g

💊

أرجينين

0.618 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.764 g

💊

السيستين

0.099 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.662 g

الكربوهيدرات في وجبات خفيفة، غير مملحة، عادية، أرز بني، كعك أرز

🌾

الكربوهيدرات

81.50 g

🌿

الألياف

4.2 g

🍯

السكريات

0.88 g

الأحماض الدهنية والدهون في وجبات خفيفة، غير مملحة، عادية، أرز بني، كعك أرز

💊

دهون

2.80 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.570 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.030 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.990 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام