لحم عجل، مشوي، مطبوخ، مفصول، لحم خالي فقط، ضلع

Veal, roasted, cooked, separable lean only, rib

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
177

سعرة حرارية

💪

البروتين

25.76 g

🥑

الدهون

7.44 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

25.76 g

77.6%

دهون

7.44 g

22.4%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

25.76 g

🥑

الدهون

7.44 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

97.00 mg

🦴

الكالسيوم

12.00 mg

🩸

الحديد

0.96 mg

السعرات الحرارية في لحم عجل، مشوي، مطبوخ، مفصول، لحم خالي فقط، ضلع

💊

مجمل السعرات الحرارية

177 kcal

القيمة الغذائية في لحم عجل، مشوي، مطبوخ، مفصول، لحم خالي فقط، ضلع

💊

طاقة

177 kcal

💊

بروتين

25.76 g

💊

دهون

7.44 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

12.00 mg

🩸

الحديد

0.96 mg

🧂

الصوديوم

97.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم عجل، مشوي، مطبوخ، مفصول، لحم خالي فقط، ضلع

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم عجل، مشوي، مطبوخ، مفصول، لحم خالي فقط، ضلع

💊

بروتين

25.76 g

💊

ألانين

1.532 g

💊

أرجينين

1.515 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.222 g

💊

السيستين

0.291 g

💊

حمض الغلوتاميك

4.074 g

الكربوهيدرات في لحم عجل، مشوي، مطبوخ، مفصول، لحم خالي فقط، ضلع

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم عجل، مشوي، مطبوخ، مفصول، لحم خالي فقط، ضلع

💊

دهون

7.44 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

2.080 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

2.660 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.670 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام