حلويات، شوكولاتة دوف بالحليب، مارس سناك فود الولايات المتحدة
Candies, DOVE Milk Chocolate, MARS SNACKFOOD US
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
546
سعرة حرارية
💪
البروتين
5.94 g
🥑
الدهون
31.72 g
🌾
الكربوهيدرات
59.78 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
59.78 g
61.4%
بروتين
5.94 g
6.1%
دهون
31.72 g
32.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
5.94 g
🥑
الدهون
31.72 g
🌾
الكربوهيدرات
59.78 g
🌿
الألياف
2.4 g
🍯
السكريات
55.45 g
🧂
الصوديوم
63.00 mg
🦴
الكالسيوم
160.00 mg
🩸
الحديد
1.11 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 546 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
35 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
50 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
70 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
125 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في حلويات، شوكولاتة دوف بالحليب، مارس سناك فود الولايات المتحدة
💊
مجمل السعرات الحرارية
546 kcal
القيمة الغذائية في حلويات، شوكولاتة دوف بالحليب، مارس سناك فود الولايات المتحدة
💊
طاقة
546 kcal
💊
بروتين
5.94 g
💊
دهون
31.72 g
🌾
الكربوهيدرات
59.78 g
💊
كالسيوم
160.00 mg
🩸
الحديد
1.11 mg
🧂
الصوديوم
63.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.8 mg
🥕
فيتامين أ
292.00 IU
كمية الفيتامينات في حلويات، شوكولاتة دوف بالحليب، مارس سناك فود الولايات المتحدة
🍊
فيتامين ج
0.8 mg
🥕
فيتامين أ
292.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حلويات، شوكولاتة دوف بالحليب، مارس سناك فود الولايات المتحدة
💊
بروتين
5.94 g
الكربوهيدرات في حلويات، شوكولاتة دوف بالحليب، مارس سناك فود الولايات المتحدة
🌾
الكربوهيدرات
59.78 g
🌿
الألياف
2.4 g
🍯
السكريات
55.45 g
الأحماض الدهنية والدهون في حلويات، شوكولاتة دوف بالحليب، مارس سناك فود الولايات المتحدة
💊
دهون
31.72 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
19.240 g