لحم العجل، خام، كبد، لحوم متنوعة ومنتجاتها
Veal, raw, liver, variety meats and by-products
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
140
سعرة حرارية
💪
البروتين
19.93 g
🥑
الدهون
4.85 g
🌾
الكربوهيدرات
2.91 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
2.91 g
10.5%
بروتين
19.93 g
72.0%
دهون
4.85 g
17.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
19.93 g
🥑
الدهون
4.85 g
🌾
الكربوهيدرات
2.91 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
77.00 mg
🦴
الكالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
6.40 mg
السعرات الحرارية في لحم العجل، خام، كبد، لحوم متنوعة ومنتجاتها
💊
مجمل السعرات الحرارية
140 kcal
القيمة الغذائية في لحم العجل، خام، كبد، لحوم متنوعة ومنتجاتها
💊
طاقة
140 kcal
💊
بروتين
19.93 g
💊
دهون
4.85 g
🌾
الكربوهيدرات
2.91 g
💊
كالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
6.40 mg
🧂
الصوديوم
77.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.7 mg
🥕
فيتامين أ
39056.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم العجل، خام، كبد، لحوم متنوعة ومنتجاتها
🍊
فيتامين ج
0.7 mg
🥕
فيتامين أ
39056.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم العجل، خام، كبد، لحوم متنوعة ومنتجاتها
💊
بروتين
19.93 g
💊
ألانين
1.356 g
💊
أرجينين
1.397 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.043 g
💊
السيستين
0.372 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.741 g
الكربوهيدرات في لحم العجل، خام، كبد، لحوم متنوعة ومنتجاتها
🌾
الكربوهيدرات
2.91 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم العجل، خام، كبد، لحوم متنوعة ومنتجاتها
💊
دهون
4.85 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.560 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.968 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.829 g