لحم بقر، خام، كرش، لحوم متنوعة ومنتجاتها
Beef, raw, tripe, variety meats and by-products
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
85
سعرة حرارية
💪
البروتين
12.07 g
🥑
الدهون
3.69 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
12.07 g
76.6%
دهون
3.69 g
23.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
12.07 g
🥑
الدهون
3.69 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
97.00 mg
🦴
الكالسيوم
69.00 mg
🩸
الحديد
0.59 mg
السعرات الحرارية في لحم بقر، خام، كرش، لحوم متنوعة ومنتجاتها
💊
مجمل السعرات الحرارية
85 kcal
القيمة الغذائية في لحم بقر، خام، كرش، لحوم متنوعة ومنتجاتها
💊
طاقة
85 kcal
💊
بروتين
12.07 g
💊
دهون
3.69 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
69.00 mg
🩸
الحديد
0.59 mg
🧂
الصوديوم
97.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم بقر، خام، كرش، لحوم متنوعة ومنتجاتها
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقر، خام، كرش، لحوم متنوعة ومنتجاتها
💊
بروتين
12.07 g
الكربوهيدرات في لحم بقر، خام، كرش، لحوم متنوعة ومنتجاتها
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقر، خام، كرش، لحوم متنوعة ومنتجاتها
💊
دهون
3.69 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.291 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.533 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.180 g