نودلز، مع ملح مضاف، مغذية، مطبوخة، بيض
Noodles, with added salt, enriched, cooked, egg
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
138
سعرة حرارية
💪
البروتين
4.54 g
🥑
الدهون
2.07 g
🌾
الكربوهيدرات
25.16 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
25.16 g
79.2%
بروتين
4.54 g
14.3%
دهون
2.07 g
6.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
4.54 g
🥑
الدهون
2.07 g
🌾
الكربوهيدرات
25.16 g
🌿
الألياف
1.2 g
🍯
السكريات
0.40 g
🧂
الصوديوم
165.00 mg
🦴
الكالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
1.47 mg
السعرات الحرارية في نودلز، مع ملح مضاف، مغذية، مطبوخة، بيض
💊
مجمل السعرات الحرارية
138 kcal
القيمة الغذائية في نودلز، مع ملح مضاف، مغذية، مطبوخة، بيض
💊
طاقة
138 kcal
💊
بروتين
4.54 g
💊
دهون
2.07 g
🌾
الكربوهيدرات
25.16 g
💊
كالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
1.47 mg
🧂
الصوديوم
165.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
21.00 IU
كمية الفيتامينات في نودلز، مع ملح مضاف، مغذية، مطبوخة، بيض
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
21.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في نودلز، مع ملح مضاف، مغذية، مطبوخة، بيض
💊
بروتين
4.54 g
💊
ألانين
0.165 g
💊
أرجينين
0.192 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.244 g
💊
السيستين
0.096 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.468 g
الكربوهيدرات في نودلز، مع ملح مضاف، مغذية، مطبوخة، بيض
🌾
الكربوهيدرات
25.16 g
🌿
الألياف
1.2 g
🍯
السكريات
0.40 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.07 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في نودلز، مع ملح مضاف، مغذية، مطبوخة، بيض
💊
دهون
2.07 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.419 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.581 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.552 g