ديك رومي، مطبوخ، جميع الأنواع، كبدة
Turkey, simmered, cooked, all classes, gizzard
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
155
سعرة حرارية
💪
البروتين
26.45 g
🥑
الدهون
4.64 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
26.45 g
85.1%
دهون
4.64 g
14.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
26.45 g
🥑
الدهون
4.64 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
127.00 mg
🦴
الكالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
3.68 mg
السعرات الحرارية في ديك رومي، مطبوخ، جميع الأنواع، كبدة
💊
مجمل السعرات الحرارية
155 kcal
القيمة الغذائية في ديك رومي، مطبوخ، جميع الأنواع، كبدة
💊
طاقة
155 kcal
💊
بروتين
26.45 g
💊
دهون
4.64 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
3.68 mg
🧂
الصوديوم
127.00 mg
🍊
فيتامين ج
6.3 mg
🥕
فيتامين أ
37.00 IU
كمية الفيتامينات في ديك رومي، مطبوخ، جميع الأنواع، كبدة
🍊
فيتامين ج
6.3 mg
🥕
فيتامين أ
37.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في ديك رومي، مطبوخ، جميع الأنواع، كبدة
💊
بروتين
26.45 g
💊
ألانين
1.195 g
💊
أرجينين
1.269 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.690 g
💊
السيستين
0.252 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.834 g
الكربوهيدرات في ديك رومي، مطبوخ، جميع الأنواع، كبدة
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في ديك رومي، مطبوخ، جميع الأنواع، كبدة
💊
دهون
4.64 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.059 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.598 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.359 g