طعام أطفال، جونيور، موز وفراولة، فواكه
Babyfood, junior, banana and strawberry, fruit
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
109
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.71 g
🥑
الدهون
0.37 g
🌾
الكربوهيدرات
25.78 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 96.0 بالمئة، البروتين 2.6 بالمئة، الدهون 1.4 بالمئة
كربوهيدرات
25.78 g
96.0%
بروتين
0.71 g
2.6%
دهون
0.37 g
1.4%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 109 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.71 g |
| الدهون | 0.37 g |
| الكربوهيدرات | 25.78 g |
| الألياف | 1.4 g |
| السكريات | 19.29 g |
| الصوديوم | 1.00 mg |
| الكالسيوم | 0.00 mg |
| الحديد | 0.14 mg |
| فيتامين ج | 12.9 mg |
| فيتامين أ | 69.00 IU |
| ألانين | 0.043 g |
| أرجينين | 0.053 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.136 g |
| السيستين | 0.010 g |
| حمض الغلوتاميك | 0.165 g |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.121 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.036 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.084 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.71 g
🥑
الدهون
0.37 g
🌾
الكربوهيدرات
25.78 g
🌿
الألياف
1.4 g
🍯
السكريات
19.29 g
🧂
الصوديوم
1.00 mg
🦴
الكالسيوم
0.00 mg
🩸
الحديد
0.14 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 109 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
7 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
10 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
14 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
25 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.