غمس، جبنة وسلصة متوسطة، صلصة كون كيسو
Dip, cheese and salsa- medium, salsa con queso
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
143
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.14 g
🥑
الدهون
9.51 g
🌾
الكربوهيدرات
11.14 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
11.14 g
46.8%
بروتين
3.14 g
13.2%
دهون
9.51 g
40.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.14 g
🥑
الدهون
9.51 g
🌾
الكربوهيدرات
11.14 g
🌿
الألياف
0.7 g
🍯
السكريات
1.95 g
🧂
الصوديوم
796.00 mg
🦴
الكالسيوم
98.00 mg
🩸
الحديد
0.14 mg
السعرات الحرارية في غمس، جبنة وسلصة متوسطة، صلصة كون كيسو
💊
مجمل السعرات الحرارية
143 kcal
القيمة الغذائية في غمس، جبنة وسلصة متوسطة، صلصة كون كيسو
💊
طاقة
143 kcal
💊
بروتين
3.14 g
💊
دهون
9.51 g
🌾
الكربوهيدرات
11.14 g
💊
كالسيوم
98.00 mg
🩸
الحديد
0.14 mg
🧂
الصوديوم
796.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.4 mg
🥕
فيتامين أ
287.00 IU
كمية الفيتامينات في غمس، جبنة وسلصة متوسطة، صلصة كون كيسو
🍊
فيتامين ج
0.4 mg
🥕
فيتامين أ
287.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في غمس، جبنة وسلصة متوسطة، صلصة كون كيسو
💊
بروتين
3.14 g
الكربوهيدرات في غمس، جبنة وسلصة متوسطة، صلصة كون كيسو
🌾
الكربوهيدرات
11.14 g
🌿
الألياف
0.7 g
🍯
السكريات
1.95 g
💊
الفركتوز
0.21 g
💊
الجلوكوز
0.26 g
💊
اللاكتوز
1.45 g
الأحماض الدهنية والدهون في غمس، جبنة وسلصة متوسطة، صلصة كون كيسو
💊
دهون
9.51 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.491 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.762 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.643 g