كيلوجز، منخفض الدهون، وافلز، نوتري غرين، إيغو

KELLOGG'S, Low Fat, Waffles, NUTRI-GRAIN, EGGO

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
201

سعرة حرارية

💪

البروتين

6.50 g

🥑

الدهون

3.50 g

🌾

الكربوهيدرات

39.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

39.0 g

79.6%

بروتين

6.5 g

13.3%

دهون

3.5 g

7.1%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

6.50 g

🥑

الدهون

3.50 g

🌾

الكربوهيدرات

39.00 g

🌿

الألياف

4.0 g

🍯

السكريات

3.90 g

🧂

الصوديوم

559.00 mg

🦴

الكالسيوم

143.00 mg

🩸

الحديد

6.40 mg

السعرات الحرارية في كيلوجز، منخفض الدهون، وافلز، نوتري غرين، إيغو

💊

مجمل السعرات الحرارية

201 kcal

القيمة الغذائية في كيلوجز، منخفض الدهون، وافلز، نوتري غرين، إيغو

💊

طاقة

201 kcal

💊

بروتين

6.50 g

💊

دهون

3.50 g

🌾

الكربوهيدرات

39.00 g

💊

كالسيوم

143.00 mg

🩸

الحديد

6.40 mg

🧂

الصوديوم

559.00 mg

🥕

فيتامين أ

1429.00 IU

كمية الفيتامينات في كيلوجز، منخفض الدهون، وافلز، نوتري غرين، إيغو

🥕

فيتامين أ

1429.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في كيلوجز، منخفض الدهون، وافلز، نوتري غرين، إيغو

💊

بروتين

6.50 g

الكربوهيدرات في كيلوجز، منخفض الدهون، وافلز، نوتري غرين، إيغو

🌾

الكربوهيدرات

39.00 g

🌿

الألياف

4.0 g

🍯

السكريات

3.90 g

الأحماض الدهنية والدهون في كيلوجز، منخفض الدهون، وافلز، نوتري غرين، إيغو

💊

دهون

3.50 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.800 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.800 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.500 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام