بذور، منزوع الدهون جزئياً، دقيق بذور القرطم
Seeds, partially defatted, safflower seed meal
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
342
سعرة حرارية
💪
البروتين
35.62 g
🥑
الدهون
2.39 g
🌾
الكربوهيدرات
48.73 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
48.73 g
56.2%
بروتين
35.62 g
41.1%
دهون
2.39 g
2.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
35.62 g
🥑
الدهون
2.39 g
🌾
الكربوهيدرات
48.73 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
3.00 mg
🦴
الكالسيوم
77.00 mg
🩸
الحديد
4.86 mg
السعرات الحرارية في بذور، منزوع الدهون جزئياً، دقيق بذور القرطم
💊
مجمل السعرات الحرارية
342 kcal
القيمة الغذائية في بذور، منزوع الدهون جزئياً، دقيق بذور القرطم
💊
طاقة
342 kcal
💊
بروتين
35.62 g
💊
دهون
2.39 g
🌾
الكربوهيدرات
48.73 g
💊
كالسيوم
77.00 mg
🩸
الحديد
4.86 mg
🧂
الصوديوم
3.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
49.00 IU
كمية الفيتامينات في بذور، منزوع الدهون جزئياً، دقيق بذور القرطم
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
49.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بذور، منزوع الدهون جزئياً، دقيق بذور القرطم
💊
بروتين
35.62 g
💊
ألانين
1.700 g
💊
أرجينين
3.851 g
💊
حمض الأسبارتيك
3.978 g
💊
السيستين
0.685 g
💊
حمض الغلوتاميك
8.145 g
الكربوهيدرات في بذور، منزوع الدهون جزئياً، دقيق بذور القرطم
🌾
الكربوهيدرات
48.73 g
الأحماض الدهنية والدهون في بذور، منزوع الدهون جزئياً، دقيق بذور القرطم
💊
دهون
2.39 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.207 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.272 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.584 g