سمك، محتويات العلبة الكاملة، معلب، سمك السلمون الوردي

Fish, total can contents, canned, pink, salmon

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
129

سعرة حرارية

💪

البروتين

19.68 g

🥑

الدهون

4.97 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

19.68 g

79.8%

دهون

4.97 g

20.2%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

19.68 g

🥑

الدهون

4.97 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

403.00 mg

🦴

الكالسيوم

215.00 mg

🩸

الحديد

0.64 mg

السعرات الحرارية في سمك، محتويات العلبة الكاملة، معلب، سمك السلمون الوردي

💊

مجمل السعرات الحرارية

129 kcal

القيمة الغذائية في سمك، محتويات العلبة الكاملة، معلب، سمك السلمون الوردي

💊

طاقة

129 kcal

💊

بروتين

19.68 g

💊

دهون

4.97 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

215.00 mg

🩸

الحديد

0.64 mg

🧂

الصوديوم

403.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

57.00 IU

كمية الفيتامينات في سمك، محتويات العلبة الكاملة، معلب، سمك السلمون الوردي

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

57.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في سمك، محتويات العلبة الكاملة، معلب، سمك السلمون الوردي

💊

بروتين

19.68 g

💊

ألانين

1.255 g

💊

أرجينين

1.236 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.472 g

💊

السيستين

0.152 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.787 g

الكربوهيدرات في سمك، محتويات العلبة الكاملة، معلب، سمك السلمون الوردي

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في سمك، محتويات العلبة الكاملة، معلب، سمك السلمون الوردي

💊

دهون

4.97 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.862 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.205 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.420 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام