بط، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، محلي

Duck, roasted, cooked, meat only, domesticated

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
201

سعرة حرارية

💪

البروتين

23.48 g

🥑

الدهون

11.20 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

23.48 g

67.7%

دهون

11.2 g

32.3%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

23.48 g

🥑

الدهون

11.20 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

65.00 mg

🦴

الكالسيوم

12.00 mg

🩸

الحديد

2.70 mg

السعرات الحرارية في بط، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، محلي

💊

مجمل السعرات الحرارية

201 kcal

القيمة الغذائية في بط، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، محلي

💊

طاقة

201 kcal

💊

بروتين

23.48 g

💊

دهون

11.20 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

12.00 mg

🩸

الحديد

2.70 mg

🧂

الصوديوم

65.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

77.00 IU

كمية الفيتامينات في بط، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، محلي

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

77.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في بط، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، محلي

💊

بروتين

23.48 g

💊

ألانين

1.487 g

💊

أرجينين

1.499 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.299 g

💊

السيستين

0.361 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.673 g

الكربوهيدرات في بط، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، محلي

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في بط، مشوي، مطبوخ، لحم فقط، محلي

💊

دهون

11.20 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

3.951 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

3.858 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.487 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام