جبنة، قليلة الدسم، أمريكية، معالجة مبسترة
Cheese, low fat, American, pasteurized process
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
180
سعرة حرارية
💪
البروتين
24.60 g
🥑
الدهون
7.00 g
🌾
الكربوهيدرات
3.50 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
3.5 g
10.0%
بروتين
24.6 g
70.1%
دهون
7.0 g
19.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
24.60 g
🥑
الدهون
7.00 g
🌾
الكربوهيدرات
3.50 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.59 g
🧂
الصوديوم
1789.00 mg
🦴
الكالسيوم
684.00 mg
🩸
الحديد
0.43 mg
السعرات الحرارية في جبنة، قليلة الدسم، أمريكية، معالجة مبسترة
💊
مجمل السعرات الحرارية
180 kcal
القيمة الغذائية في جبنة، قليلة الدسم، أمريكية، معالجة مبسترة
💊
طاقة
180 kcal
💊
بروتين
24.60 g
💊
دهون
7.00 g
🌾
الكربوهيدرات
3.50 g
💊
كالسيوم
684.00 mg
🩸
الحديد
0.43 mg
🧂
الصوديوم
1789.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
215.00 IU
كمية الفيتامينات في جبنة، قليلة الدسم، أمريكية، معالجة مبسترة
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
215.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في جبنة، قليلة الدسم، أمريكية، معالجة مبسترة
💊
بروتين
24.60 g
الكربوهيدرات في جبنة، قليلة الدسم، أمريكية، معالجة مبسترة
🌾
الكربوهيدرات
3.50 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.59 g
الأحماض الدهنية والدهون في جبنة، قليلة الدسم، أمريكية، معالجة مبسترة
💊
دهون
7.00 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.410 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.005 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.222 g