وافلز كيلوج، زبدة الحليب، فايبر بلس، إيغو

KELLOGG'S, Buttermilk, FIBERPLUS Waffles, EGGO

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
227

سعرة حرارية

💪

البروتين

4.70 g

🥑

الدهون

7.90 g

🌾

الكربوهيدرات

41.80 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

41.8 g

76.8%

بروتين

4.7 g

8.6%

دهون

7.9 g

14.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

4.70 g

🥑

الدهون

7.90 g

🌾

الكربوهيدرات

41.80 g

🌿

الألياف

13.2 g

🍯

السكريات

4.70 g

🧂

الصوديوم

559.00 mg

🦴

الكالسيوم

500.00 mg

🩸

الحديد

6.40 mg

السعرات الحرارية في وافلز كيلوج، زبدة الحليب، فايبر بلس، إيغو

💊

مجمل السعرات الحرارية

227 kcal

القيمة الغذائية في وافلز كيلوج، زبدة الحليب، فايبر بلس، إيغو

💊

طاقة

227 kcal

💊

بروتين

4.70 g

💊

دهون

7.90 g

🌾

الكربوهيدرات

41.80 g

💊

كالسيوم

500.00 mg

🩸

الحديد

6.40 mg

🧂

الصوديوم

559.00 mg

🥕

فيتامين أ

1429.00 IU

كمية الفيتامينات في وافلز كيلوج، زبدة الحليب، فايبر بلس، إيغو

🥕

فيتامين أ

1429.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في وافلز كيلوج، زبدة الحليب، فايبر بلس، إيغو

💊

بروتين

4.70 g

الكربوهيدرات في وافلز كيلوج، زبدة الحليب، فايبر بلس، إيغو

🌾

الكربوهيدرات

41.80 g

🌿

الألياف

13.2 g

🍯

السكريات

4.70 g

الأحماض الدهنية والدهون في وافلز كيلوج، زبدة الحليب، فايبر بلس، إيغو

💊

دهون

7.90 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

2.100 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

2.000 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

3.200 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام