حبوب الإفطار الجاهزة, رقائق جريب ناتس, بوست
Cereals ready-to-eat, GRAPE-NUTS Flakes, POST
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
376
سعرة حرارية
💪
البروتين
9.40 g
🥑
الدهون
3.70 g
🌾
الكربوهيدرات
82.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
82.0 g
86.2%
بروتين
9.4 g
9.9%
دهون
3.7 g
3.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
9.40 g
🥑
الدهون
3.70 g
🌾
الكربوهيدرات
82.00 g
🌿
الألياف
10.2 g
🍯
السكريات
15.20 g
🧂
الصوديوم
470.00 mg
🦴
الكالسيوم
36.00 mg
🩸
الحديد
27.90 mg
السعرات الحرارية في حبوب الإفطار الجاهزة, رقائق جريب ناتس, بوست
💊
مجمل السعرات الحرارية
376 kcal
القيمة الغذائية في حبوب الإفطار الجاهزة, رقائق جريب ناتس, بوست
💊
طاقة
376 kcal
💊
بروتين
9.40 g
💊
دهون
3.70 g
🌾
الكربوهيدرات
82.00 g
💊
كالسيوم
36.00 mg
🩸
الحديد
27.90 mg
🧂
الصوديوم
470.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
2586.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب الإفطار الجاهزة, رقائق جريب ناتس, بوست
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
2586.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب الإفطار الجاهزة, رقائق جريب ناتس, بوست
💊
بروتين
9.40 g
الكربوهيدرات في حبوب الإفطار الجاهزة, رقائق جريب ناتس, بوست
🌾
الكربوهيدرات
82.00 g
🌿
الألياف
10.2 g
🍯
السكريات
15.20 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب الإفطار الجاهزة, رقائق جريب ناتس, بوست
💊
دهون
3.70 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.500 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.500 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.500 g