حبوب الإفطار الجاهزة, حبوب جريب ناتس, بوست
Cereals ready-to-eat, GRAPE-NUTS Cereal, POST
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
361
سعرة حرارية
💪
البروتين
11.22 g
🥑
الدهون
1.81 g
🌾
الكربوهيدرات
80.49 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
80.49 g
86.1%
بروتين
11.22 g
12.0%
دهون
1.81 g
1.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
11.22 g
🥑
الدهون
1.81 g
🌾
الكربوهيدرات
80.49 g
🌿
الألياف
13.0 g
🍯
السكريات
8.86 g
🧂
الصوديوم
465.00 mg
🦴
الكالسيوم
32.00 mg
🩸
الحديد
28.00 mg
السعرات الحرارية في حبوب الإفطار الجاهزة, حبوب جريب ناتس, بوست
💊
مجمل السعرات الحرارية
361 kcal
القيمة الغذائية في حبوب الإفطار الجاهزة, حبوب جريب ناتس, بوست
💊
طاقة
361 kcal
💊
بروتين
11.22 g
💊
دهون
1.81 g
🌾
الكربوهيدرات
80.49 g
💊
كالسيوم
32.00 mg
🩸
الحديد
28.00 mg
🧂
الصوديوم
465.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
4.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب الإفطار الجاهزة, حبوب جريب ناتس, بوست
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
4.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب الإفطار الجاهزة, حبوب جريب ناتس, بوست
💊
بروتين
11.22 g
الكربوهيدرات في حبوب الإفطار الجاهزة, حبوب جريب ناتس, بوست
🌾
الكربوهيدرات
80.49 g
🌿
الألياف
13.0 g
🍯
السكريات
8.86 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب الإفطار الجاهزة, حبوب جريب ناتس, بوست
💊
دهون
1.81 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.340 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.210 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.780 g