حلوى, سنكرز كرانشر, مارس سناك فود US
Candies, SNICKERS CRUNCHER, MARS SNACKFOOD US
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
488
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.86 g
🥑
الدهون
24.38 g
🌾
الكربوهيدرات
62.85 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 66.8 بالمئة، البروتين 7.3 بالمئة، الدهون 25.9 بالمئة
كربوهيدرات
62.85 g
66.8%
بروتين
6.86 g
7.3%
دهون
24.38 g
25.9%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 488 kcal |
|---|---|
| البروتين | 6.86 g |
| الدهون | 24.38 g |
| الكربوهيدرات | 62.85 g |
| الألياف | 1.9 g |
| السكريات | 46.54 g |
| الصوديوم | 189.00 mg |
| الكالسيوم | 90.00 mg |
| الحديد | 0.68 mg |
| فيتامين ج | 0.5 mg |
| فيتامين أ | 120.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 12.703 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.86 g
🥑
الدهون
24.38 g
🌾
الكربوهيدرات
62.85 g
🌿
الألياف
1.9 g
🍯
السكريات
46.54 g
🧂
الصوديوم
189.00 mg
🦴
الكالسيوم
90.00 mg
🩸
الحديد
0.68 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 488 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
31 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
45 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
63 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
112 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.