حلوى, سنكرز كرانشر, مارس سناك فود US
Candies, SNICKERS CRUNCHER, MARS SNACKFOOD US
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
488
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.86 g
🥑
الدهون
24.38 g
🌾
الكربوهيدرات
62.85 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
62.85 g
66.8%
بروتين
6.86 g
7.3%
دهون
24.38 g
25.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.86 g
🥑
الدهون
24.38 g
🌾
الكربوهيدرات
62.85 g
🌿
الألياف
1.9 g
🍯
السكريات
46.54 g
🧂
الصوديوم
189.00 mg
🦴
الكالسيوم
90.00 mg
🩸
الحديد
0.68 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 488 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
31 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
45 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
63 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
112 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في حلوى, سنكرز كرانشر, مارس سناك فود US
💊
مجمل السعرات الحرارية
488 kcal
القيمة الغذائية في حلوى, سنكرز كرانشر, مارس سناك فود US
💊
طاقة
488 kcal
💊
بروتين
6.86 g
💊
دهون
24.38 g
🌾
الكربوهيدرات
62.85 g
💊
كالسيوم
90.00 mg
🩸
الحديد
0.68 mg
🧂
الصوديوم
189.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.5 mg
🥕
فيتامين أ
120.00 IU
كمية الفيتامينات في حلوى, سنكرز كرانشر, مارس سناك فود US
🍊
فيتامين ج
0.5 mg
🥕
فيتامين أ
120.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حلوى, سنكرز كرانشر, مارس سناك فود US
💊
بروتين
6.86 g
الكربوهيدرات في حلوى, سنكرز كرانشر, مارس سناك فود US
🌾
الكربوهيدرات
62.85 g
🌿
الألياف
1.9 g
🍯
السكريات
46.54 g
الأحماض الدهنية والدهون في حلوى, سنكرز كرانشر, مارس سناك فود US
💊
دهون
24.38 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
12.703 g