دونات، بحشوة كريمة، مخمرة
Doughnuts, with creme filling, yeast-leavened
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
361
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.40 g
🥑
الدهون
24.50 g
🌾
الكربوهيدرات
30.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
30.0 g
49.3%
بروتين
6.4 g
10.5%
دهون
24.5 g
40.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.40 g
🥑
الدهون
24.50 g
🌾
الكربوهيدرات
30.00 g
🌿
الألياف
0.8 g
🍯
السكريات
14.55 g
🧂
الصوديوم
309.00 mg
🦴
الكالسيوم
25.00 mg
🩸
الحديد
1.83 mg
السعرات الحرارية في دونات، بحشوة كريمة، مخمرة
💊
مجمل السعرات الحرارية
361 kcal
القيمة الغذائية في دونات، بحشوة كريمة، مخمرة
💊
طاقة
361 kcal
💊
بروتين
6.40 g
💊
دهون
24.50 g
🌾
الكربوهيدرات
30.00 g
💊
كالسيوم
25.00 mg
🩸
الحديد
1.83 mg
🧂
الصوديوم
309.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
40.00 IU
كمية الفيتامينات في دونات، بحشوة كريمة، مخمرة
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
40.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دونات، بحشوة كريمة، مخمرة
💊
بروتين
6.40 g
💊
ألانين
0.236 g
💊
أرجينين
0.270 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.382 g
💊
السيستين
0.127 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.865 g
الكربوهيدرات في دونات، بحشوة كريمة، مخمرة
🌾
الكربوهيدرات
30.00 g
🌿
الألياف
0.8 g
🍯
السكريات
14.55 g
الأحماض الدهنية والدهون في دونات، بحشوة كريمة، مخمرة
💊
دهون
24.50 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
5.430 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
12.080 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.082 g