حبوب الإفطار الجاهزة، مدعمة، منتفخة، أرز

Cereals ready-to-eat, fortified, puffed, rice

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
402

سعرة حرارية

💪

البروتين

6.30 g

🥑

الدهون

0.50 g

🌾

الكربوهيدرات

89.80 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

89.8 g

93.0%

بروتين

6.3 g

6.5%

دهون

0.50 g

0.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

6.30 g

🥑

الدهون

0.50 g

🌾

الكربوهيدرات

89.80 g

🌿

الألياف

1.7 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

3.00 mg

🦴

الكالسيوم

6.00 mg

🩸

الحديد

31.70 mg

السعرات الحرارية في حبوب الإفطار الجاهزة، مدعمة، منتفخة، أرز

💊

مجمل السعرات الحرارية

402 kcal

القيمة الغذائية في حبوب الإفطار الجاهزة، مدعمة، منتفخة، أرز

💊

طاقة

402 kcal

💊

بروتين

6.30 g

💊

دهون

0.50 g

🌾

الكربوهيدرات

89.80 g

💊

كالسيوم

6.00 mg

🩸

الحديد

31.70 mg

🧂

الصوديوم

3.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في حبوب الإفطار الجاهزة، مدعمة، منتفخة، أرز

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب الإفطار الجاهزة، مدعمة، منتفخة، أرز

💊

بروتين

6.30 g

💊

ألانين

0.261 g

💊

أرجينين

0.519 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.583 g

💊

السيستين

0.108 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.015 g

الكربوهيدرات في حبوب الإفطار الجاهزة، مدعمة، منتفخة، أرز

🌾

الكربوهيدرات

89.80 g

🌿

الألياف

1.7 g

الأحماض الدهنية والدهون في حبوب الإفطار الجاهزة، مدعمة، منتفخة، أرز

💊

دهون

0.50 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.130 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام