حبوب الإفطار الجاهزة، مدعمة، منتفخة، أرز
Cereals ready-to-eat, fortified, puffed, rice
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
402
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.30 g
🥑
الدهون
0.50 g
🌾
الكربوهيدرات
89.80 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
89.8 g
93.0%
بروتين
6.3 g
6.5%
دهون
0.50 g
0.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.30 g
🥑
الدهون
0.50 g
🌾
الكربوهيدرات
89.80 g
🌿
الألياف
1.7 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
3.00 mg
🦴
الكالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
31.70 mg
السعرات الحرارية في حبوب الإفطار الجاهزة، مدعمة، منتفخة، أرز
💊
مجمل السعرات الحرارية
402 kcal
القيمة الغذائية في حبوب الإفطار الجاهزة، مدعمة، منتفخة، أرز
💊
طاقة
402 kcal
💊
بروتين
6.30 g
💊
دهون
0.50 g
🌾
الكربوهيدرات
89.80 g
💊
كالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
31.70 mg
🧂
الصوديوم
3.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في حبوب الإفطار الجاهزة، مدعمة، منتفخة، أرز
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب الإفطار الجاهزة، مدعمة، منتفخة، أرز
💊
بروتين
6.30 g
💊
ألانين
0.261 g
💊
أرجينين
0.519 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.583 g
💊
السيستين
0.108 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.015 g
الكربوهيدرات في حبوب الإفطار الجاهزة، مدعمة، منتفخة، أرز
🌾
الكربوهيدرات
89.80 g
🌿
الألياف
1.7 g
الأحماض الدهنية والدهون في حبوب الإفطار الجاهزة، مدعمة، منتفخة، أرز
💊
دهون
0.50 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.130 g