شوربة دجاج بالذرة من كامبل، شوربة سميكة
CAMPBELL'S CHUNKY Soups, Chicken Corn Chowder
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
82
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.86 g
🥑
الدهون
4.08 g
🌾
الكربوهيدرات
8.16 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 54.0 بالمئة، البروتين 18.9 بالمئة، الدهون 27.0 بالمئة
كربوهيدرات
8.16 g
54.0%
بروتين
2.86 g
18.9%
دهون
4.08 g
27.0%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 82 kcal |
|---|---|
| البروتين | 2.86 g |
| الدهون | 4.08 g |
| الكربوهيدرات | 8.16 g |
| الألياف | 0.8 g |
| السكريات | 1.22 g |
| الصوديوم | 351.00 mg |
| الكالسيوم | 8.00 mg |
| الحديد | 0.29 mg |
| فيتامين ج | 0.0 mg |
| فيتامين أ | 816.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 1.224 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.86 g
🥑
الدهون
4.08 g
🌾
الكربوهيدرات
8.16 g
🌿
الألياف
0.8 g
🍯
السكريات
1.22 g
🧂
الصوديوم
351.00 mg
🦴
الكالسيوم
8.00 mg
🩸
الحديد
0.29 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 82 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
5 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
8 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
11 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
19 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.